常吃圆白菜有什么作用？ - 问答频道

常吃圆白菜有什么作用？

病情描述:

这几天菜市场卖得最多就是圆白菜，我几乎每天都吃，吃这种食物能起到什么作用？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

圆白菜吃一种吃了可以治病的食物，而且圆白菜中丰富的B族维生素、维生素C、膳食纤维，可帮助肠胃蠕动，促进排毒、排便，降低血液中胆固醇的浓度。

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