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吃黄鱼有什么好处?
病情描述:
今天中午家里来客人,就买了一些黄鱼来做,吃黄鱼有什么好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    黄鱼中含有丰富的蛋白质和微量元素,并且还含有大量的维生素,黄鱼的硒元素含量也是很丰富的,经常吃黄鱼,不仅可以对身体有补益的作用,同时还能够清除人体产生的自由基,延缓衰老。
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