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白菜对身体有哪些好处?
病情描述:
老公总是叫我吃白菜,说是对身体有好处,我就想知道,都有哪些好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    白菜能够补充身体所需要的维生素,而且白菜的纤维素含量也较多,在体内可以吸水膨胀,促进肠道蠕动帮助胆固醇排出体外。对于冬季肉食过多、胆固醇容易摄入过量的情况会有一定的平衡作用。
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