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饱腹真的可以吃水果助消化吗？

病情描述:

听朋友说如果吃的太撑的话，可以吃一些水果来帮助消化，真的可以吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

不论什么水果，越吃越饱是肯定的，但如果你选对水果，的确可以帮助消化，让你觉得舒服一点，特别是在吃了很多肉或其它蛋白质食物之后。

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