益生菌都有哪些种类？

Question

我家孩子特别喜欢喝一些含有益生菌的奶，益生菌都有哪些种类？

Answer 1

医生主要包括两个种类，也就是乳酸菌和双歧杆菌，这两种种类能够在很大程度上控制有害菌的存在，同时还可以合成维生素、降低胆固醇、提高身体免疫力，是一种对人体有很好作用的脂类物质。