喝低脂奶有什么好处？

病情描述:

在去买奶的时候，我看到有一些奶是低脂奶，喝低脂奶有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

低脂奶中的脂肪含量比较低，并且胆固醇的含量也很少，同时还保留了牛奶的蛋白质和钙物质，老年人可以在日常的时候，适当的喝一些低脂奶，这样能够预防三高疾病的出现。

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