鸡蛋的胆固醇高吗？ - 问答频道

鸡蛋的胆固醇高吗？

病情描述:

我习惯每天早晨吃两个鸡蛋，现在体检发现自己的胆固醇有些高，不知道鸡蛋的胆固醇高不高？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

鸡蛋的蛋白胆固醇含量低，蛋黄的胆固醇含量比较高。鸡蛋可以提供优质蛋白和脂溶性维生素，但是却含有不少胆固醇，对于有高血脂顾虑的人而言，的确需要适当控制。

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