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苦瓜炒鸡蛋好在哪里?
病情描述:
和我们老板出去吃饭,苦瓜炒鸡蛋是他必点的一道菜,苦瓜炒鸡蛋好在哪里呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    苦瓜和鸡蛋是完美搭档。因为苦瓜可以提供丰富的维生素C、钾和膳食纤维,和鸡蛋搭配再合适不过了。苦瓜中的维生素C和膳食纤维可以降低食物中胆固醇的吸收、促进胆固醇的代谢。鸡蛋的香气可以降低苦瓜的清苦滋味,让这道菜更加美味。
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