吃山楂有啥好处？ - 问答频道

吃山楂有啥好处？

病情描述:

每年秋天的时候，我就会去市场买山楂来吃，吃山楂有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

山楂不仅含有丰富的果胶和膳食纤维，并且它的维生素c含量也很高，适当的吃一些山楂，不仅有助于刺激肠道蠕动，同时还能够补充维生素c，能够帮助身体更健康，减少各种疾病的出现。

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