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吃红枣有什么好处?
病情描述:
我老婆只要一去市场的时候,就会买一些红枣来吃,吃红枣有什么好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    红枣的营养价值比较高,它不仅含有丰富的矿物质和膳食纤维,同时维生素c的含量也很高,适当的吃一些红枣,有助于帮助身体补充维生素c,同时还能够预防贫血的现象。
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