吃什么可以补充维生素c？

病情描述:

我的身体最近有点缺乏维生素c了，吃什么能够补充？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

吃水果能够补充维生素c的，而且应该尽量多吃一点，每天吃100—200g富含维生素c和果酸的水果，可以帮助女性预防和减少胆囊炎的发生。

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