土鸡蛋比洋鸡蛋更有营养吗？

病情描述:

我平时经常吃鸡蛋，朋友说土鸡蛋要比洋鸡蛋更有营养，土鸡蛋比洋鸡蛋更有营养吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

从营养素含量进行比较，“土鸡蛋”的脂肪、胆固醇含量较“洋鸡蛋”高，鸡场蛋所产的“洋鸡蛋”中脂肪和胆固醇较低，可能与其饲料中添加了一定的膳食纤维有关。而矿物质钙、铁、锌、铜、锰的含量“土鸡蛋”“洋鸡蛋”相似。

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