休息可以缓解颈椎疼痛吗？

Question

我这两天颈椎疼，医生建议暂停工作休息几天，休息可以缓解颈椎疼痛吗？

Answer 1

经过休息可以使颈部肌肉放松，减轻由于肌肉痉挛和头部重量对椎间盘的压力；减少颈部活动，有利于组织充血、水肿的消退，特别对突出的椎间盘消肿有利。