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颈椎病该怎么疗养？

病情描述:

我现在穿套脖子的衣服都很困难，需要人帮忙，颈椎病该怎么疗养？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

党保平副主任医师西京医院

对于无需手术治疗的颈椎病，腰间盘突出、腰椎管狭窄症，颈项腰背腿痛等颈腰椎退变性疾病的保守治疗，首先应当是休息，避免劳累、受伤和受凉。最好是绝对卧床休息，除了吃饭上厕所都在床上躺着，每天在床上躺20小时以上

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