游泳可以预防颈椎病吗？ - 问答频道

游泳可以预防颈椎病吗？

病情描述:

夏天来了，天气越来越热，我很想去游泳，听说游泳可以预防颈椎病，请问是真的吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

党保平副主任医师西京医院

通过游泳运动颈椎，可以预防颈椎病。但是天气炎热，在下水游泳之前还是要做好热身活动，将全身的肌肉关节全部活动开了再下水，切勿在过冷的水中游泳，否则引起颈部受寒、受凉反而得不偿失。

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