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用什么药膳可以治疗骨质疏松

病情描述:

得了骨质疏松后腰痛了好几年了，朋友说可以用药膳来来调理，那应该用什么药膳？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

党保平副主任医师西京医院

治疗骨质疏松不仅要吃药，也要从饮食上来调理，宜供应充足的钙质。要常吃含钙量丰富的食物，如排骨、脆骨、虾皮、海带、发菜、木耳、桶柑、核桃仁等；

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