骨质疏松就是缺钙吗？

Question

现在爸爸都不能长时间的走路，只要走的时间稍微长一些，就会感觉到特别的累，医生说是骨质疏松导致的，这是因为缺钙吗？

Answer 1

缺钙会导致骨质疏松，但是缺钙并不是骨质疏松发生的唯一因素，因此不是单纯补钙就可以的。骨钙的丢失与青年期骨峰的高低有关，补钙也不是越多越好，中老年人最好每晚睡觉前服用1次钙剂，以抵消夜间的低血钙。如果在服用钙剂的同时加服维生素D，预防骨质疏松效果更好。另外合理饮食、运动等方式也和重要。