妊娠后期的膳食需要怎么搭配 - 问答频道

妊娠后期的膳食需要怎么搭配

女，31岁

病情描述:

再有一个多月就要生宝宝了，这个时候不知道需要多吃一些什么，对身体才是最好的

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

怀孕的后期主要就是增加蛋白质，钙和铁的摄入，可以选择的时候有肉，蛋，奶，鱼，蔬菜，水果，这些都是身体不可缺少的，因为除了要供给胎儿生长发育的营养素以外，自己的身体还要存储一些营养素。

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