柚子有什么营养价值？

病情描述:

我平时很喜欢吃柚子，柚子有什么营养价值呢？

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王燕主任医师中日友好医院

柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果难以比拟的。柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成分，有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。

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