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有胃病的人可以吃芋头吗
病情描述:
我有胃病,从小胃就不好,今天妈妈买了一些芋头,我能不能吃?
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  • 王雪梅 主任医师 北京大学人民医院 2018-05-29 23:04
    芋头经常吃可以预防便秘,芋头富含淀粉,营养丰富。每100克鲜品中含有热量91卡,蛋白质2.4克,脂肪0.2克,碳水化合物20.5克,钙14毫克,磷43毫克,铁0.5毫克,维生素C10毫克,维生素B10.09毫克,维生素B20.04毫克。并含乳聚糖,质地软滑,轻易消化,有健胃作用,非常适宜脾胃虚弱、患肠道疾病、结核病和正处恢复期的病人食用,是婴幼儿和老年人的食用佳品。
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