牛油果常吃可以降低胆固醇吗

Question

听说多吃牛油果可以降低胆固醇，所以这个月我经常买来妈妈吃，希望对她的胆固醇有用，到底有用没？

Answer 1

牛油果是一种营养价值极高的水果，比香蕉多两倍的钾。健康的不饱和脂肪可以帮助降低胆固醇水平。由于脂肪含量高适合婴儿食用，对婴儿生长发育有帮助。