强健身体吃什么好

Question

老公体质不好，每次气温下降就容易感冒，我希望老公的体质可以加强。那平时给他吃什么好？

Answer 1

强身健体要吃得健康，而且一些蛋白质和维生素量高的食物就应当多吃些，总之，挑选和服用补品，必须因人而异，放能达到治病防病、强身健体的功效。