强健身体吃什么好

病情描述:

老公体质不好，每次气温下降就容易感冒，我希望老公的体质可以加强。那平时给他吃什么好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

强身健体要吃得健康，而且一些蛋白质和维生素量高的食物就应当多吃些，总之，挑选和服用补品，必须因人而异，放能达到治病防病、强身健体的功效。

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