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多晒太阳可以预防骨质疏松吗
病情描述:
只要出太阳的时候,我婆婆都会出去晒太阳,她说这样可以预防骨质疏松症,是真的吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院
    晒太阳可以补钙,也可以预防骨质疏松。皮肤在紫外线的作用下,有利于维生素D的合成,充足的阳光照射有助于胃肠对钙、磷物质的吸收,促进骨形成。
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