运动疗法对治疗颈椎病有什么作用

Question

我这一段时间老是脖子疼，学医的朋友说我可能有颈椎病，建议我用运动疗法治疗，不知道运动疗法对颈椎病都有什么作用呢？

Answer 1

颈椎病的运动疗法主要是做医疗体操练习，颈椎病医疗体操的目的与作用主要有两方面:（1）通过颈部各方向的放松性运动，活跃颈椎区域血液循环，消除淤血水肿，同时牵伸颈部韧带，放松痉挛肌肉，从而减轻症状；(2)增强颈部肌肉，增强其对疲劳的耐受能力，改善颈椎的稳定性，从而巩固治疗效果，防止反复发作。