骨质疏松患者应采取哪些保健措施

Question

我患有轻度骨质疏松症，想知道在平时应该采取哪些保健措施呢？

Answer 1

骨质疏松症患者应采取的保健措施：
1、积极参加运动、适当户外晒太阳。
2、加强防跌、防摔和防碰的措施。
3、合理膳食、摄入足够的钙和维生素D。
4、已有骨密度下降者应及时使用药物干预。
5、药物干预要长期、间歇联合治疗。