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脂肪肝患者怎么通过饮食改善？

女，46岁 2018-05-29 21:17

病情描述:

我有点胖，检查出患脂肪肝，那脂肪肝患者怎么通过饮食改善？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-05-29 21:51

脂肪肝患者可以通过调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食改善。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

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