哪些食物对血管有保养作用？

Question

我母亲的血管不好，想通过食疗的方式来缓解，哪些食物对血管有保养作用？

Answer 1

可以适当的多吃一点金桔。金橘中富含维生素Ｃ，能加速胆固醇的转化，起到降脂和减缓动脉硬化的作用。金橘中还含有金橘甙等物质，可减少毛细血管脆性和通透性，减缓血管硬化，还能调节血压。