吃什么可以明目抗衰老呢

Question

我听说有些食物吃了能明目抗衰老，吃什么可以明目抗衰老呢？

Answer 1

喝桑甚汁可以明目抗衰老，桑甚汁的材料：桑葚干50克，冰糖适量，桑葚的功效：桑葚有补益肝肾、滋阴养血、生津润燥、乌发明目的功效，所以对老人来说，是特别好的食疗佳果，可以润肤、乌发，健休美颜抗衰老。