导致身体气血不足的原因有哪些呢

Question

我的老婆说导致身体气血不足的原因有很多，导致身体气血不足的原因有哪些呢？

Answer 1

现如今由于营养过剩，无休止加重身体脏腑负担，却懒于运动，不知给身体保养，工作压力、生活压力、作息时间紊乱、不健康的生活方式等，都在损耗人的气血，导致身体气血不足、气血不畅。