老掉头发怎么办？

Question

最近不知道是不是压力太大了，头发老掉，老掉头发怎么办？

Answer 1

老掉头发可以在医生指导下口服补血药物进行治疗，多数是长时间熬夜加班导致了脑部神经过于紧张引起，可能还伴有头晕、头痛以及浑身乏力等症状，同时在饮食方面也可适当吃些胡萝卜以及红枣粥，里面含有丰富维生素成分，对于头部疾病也能起到改善措施。

Answer 2

脱发和其他疾病一样，饮食调理也是很重要的。头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质，多食大豆、黑芝麻、玉米等植物蛋白，排骨汤等动物蛋白。