酸奶的保健功效有哪些呢？ - 问答频道

酸奶的保健功效有哪些呢？

病情描述:

婆婆的肠胃不好听说酸奶可以保护肠胃，酸奶的保健功效有哪些呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

酸奶的保健功效有以下几个方面；①增强消化能力，促进食欲。②产生抗菌物质，起保健作用。③使蛋白质和钙更容易消化吸收。
④使维生素C含量增加。⑤能降低胆固醇。

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