香蕉可以帮助排便吗？

病情描述:

我这几天便秘了，三天了还没拉，听说香蕉可以帮助排便，是真的吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王雪梅主任医师北京大学人民医院

很多水果减肥餐都少不了香蕉，因为香蕉含有丰富纤维质、维他命A、钾质和果胶等，所以可以有效地整肠，这样就能帮助排便。香蕉也有排除水分的效果，不但是最佳瘦身水果，也是吃了会让肌肤水当当的美颜圣品，不过香蕉的热量较高，吃多了，会有变胖的疑虑。

相关问题

考格列汀片即倍长平考格列汀片，适用于改善成人2型糖尿病患者血糖控制情况，具有药效持久、安全性高等优势，可以在医生指导下长期服用，能够实现长期稳定的控糖效果。

倍长平考格列汀片属于DPP-4抑制剂，适用于成人2型糖尿病的治疗，其降糖效果较好，能帮助患者平稳地控制血糖，减少血糖波动，建议患者遵医嘱用药。

毛囊炎是我们常见的，但是很多的人都不觉得是个严重的疾病就没当回事了，但是大家并不知道毛囊炎不治疗也会对身体有伤害的，所以在选择医院上要谨慎，那么，我们一起了解下毛囊炎首选医院是哪家吧。

哪家医院治疗白癜风好?医院的好坏，关系着疾病的最终治疗效果，因此我们在选择治疗白癜风医院的时候，一定要仔细慎重，因为白癜风比较顽固，很难根治，只有选择好医院，才能控制疾病的发展，那么，哪家医院治疗白癜风好呢?

现在冰毒已经不是什么新的毒品了，现在知道它并且在吸食它的人群可不少，作为一种新型化学合成毒品，虽说存在的时间是很短，但它已经很“出名”了，原因却是因为它对人的伤害实在是太大了，那么究竟到哪里戒毒效果最好呢?

热门医生

特色医院

更多>