如何检查自己血糖是否正常？

Question

前段时间老是感觉头晕，检查说是血糖有点高，平时如何检查自己血糖是否正常？

Answer 1

血糖平稳看两个指标：餐后血糖11毫摩尔/分 糖化血红蛋白小于等于7。两餐之间吃。和正餐隔开2小时。如果最近血糖有点波动了，吃了水果后减少半两主食。或者吃个西红柿，吃根黄瓜，也只能选一种。