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玉米油的营养价值体现在哪里?
病情描述:
我弟弟给了我一瓶玉米油说很有营养,玉米油的营养价值体现在哪里?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    胚油该油不饱和脂肪酸含量高达86%,人体吸收消化率达98%以上,油中维生素E的含量也高于普通植物油,并富含钾磷脂、胡萝卜素,可降低血中胆因醇、软化动脉血管,是高血压、高血脂、高胆固醇、冠心病、脂肪肝、肥胖症患者和老年人理想的食用油。
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