怎样吃酱肉包和叉烧包更有营养呢

Question

我的口味比较重，很喜欢吃一些酱肉包等等的食品，但是又担心营养问题，那么怎样吃酱肉包和叉烧包更有营养呢？

Answer 1

酱肉包的特点：酱肉包味道咸甜，诱人食欲。甜面酱、白糖、食盐的加入，让酱肉包的口感丰富了许多。叉烧包的特点：面皮内包入叉烧肉馅的叉烧包，外形类似开花馒头，是广东具有代表性的传统名点之一，也是粤式早茶最具名气的虾饺、干蒸烧卖、叉烧包、蛋挞之一。无论是酱肉包还是叉烧包，内馅的原料都是以肉为主，只是加工方法和口味有很大差别，食用时需搭配足够的蔬菜，尤其是绿叶菜，以弥补维生素C和膳食纤维的不足。