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哪些食物含有维生素C

病情描述:

我知道维生素C能美白，就想吃些食物补充一下，哪些食物中有维生素C？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

维生素C是生活中很常见的一种维生素，而富含维生素Ｃ的食物可就多了，西红柿、马铃薯、西兰花、菠菜、青椒、橘子、柠檬等等。

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