为何电脑工作者要补充维生素A？

Question

我老婆是电脑工作者，我看到她每天都在补充维生素A，为什么电脑工作者需要补充维生素A？

Answer 1

电脑工作者要注意补充维生素A，因为电脑工作者由于眼睛过久地注视屏幕，会使视网膜上的感光物质消耗过多，如果不能及时补充维生素A和相关营养素，容易导致眼痛、视力下降、怕光等症状，甚至诱发夜盲症。