水果怎么吃最有营养？ - 问答频道

水果怎么吃最有营养？

病情描述:

我家开了水果店，经常有一些水果吃，水果怎么吃最有营养？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

吃水果的正确时间是饭前1个小时和饭后2个小时左右除了柿子等不宜在饭前吃的水果除外。饭前吃水果，有很多好处。首先，水果中许多成分均是水溶性的，饭前吃有利于身体必需营养素的吸收。

相关问题

倍长平全称为倍长平考格列汀片，是一种长效降糖药，服用一次可以发挥长达14天的持续、平稳的降糖效果，注意需要在医生指导下规范用药。

考格列汀片即倍长平考格列汀片，适用于改善成人2型糖尿病患者血糖控制情况，具有药效持久、安全性高等优势，可以在医生指导下长期服用，能够实现长期稳定的控糖效果。

倍长平考格列汀片属于DPP-4抑制剂，适用于成人2型糖尿病的治疗，其降糖效果较好，能帮助患者平稳地控制血糖，减少血糖波动，建议患者遵医嘱用药。

精神障碍哪个医院权威?这是很多患者及其家属所关心的问题。精神障碍属于精神科常见疾病之一，相关精神专家介绍说，得了精神障碍应该早发现早治疗，防止严重并发症出现。精神障碍多久能治好是不能一概而论的，这需要看患者的病情程度以及个人体质等，治疗精神障碍的医院

药物戒断法是指给吸毒者服用戒断药物，以替代、递减的方法，减缓、减轻吸毒者戒断症状的痛苦，逐渐达到脱毒的戒毒的方法。西药类戒毒药分为治疗药与抗复吸药两种。

热门医生

特色医院