把凉皮当成主食好不好？

病情描述:

这几天天太热了，不想吃饭，有时候饿了就吃点凉皮，这样好不好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

小吃只是用来充饥的，但当成主食的话，会导致身体营养流失。如果长期将凉粉、凉皮、凉面当主食，不注意从其他食物中补充蛋白质和维生素，会出现蛋白质营养不良和维生素缺乏的情况，很可能导致疲乏无力，抵抗力下降。

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