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蔬菜的营养价值高吗
病情描述:
我每天都要吃很多像黄瓜一类的蔬菜,蔬菜的营养价值是不是很高啊?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    蔬菜的确是营养价值极为丰富的一种绿色食物,蔬菜中含有丰富的叶酸、维生素B2、叶黄素、镁元素等营养素,是人体不可或缺的元素。
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