苹果的作用有哪些？

Question

孩子爱吃苹果，家里面这种水果也一直不断，听说苹果吃了对身体好，有什么作用？

Answer 1

苹果多吃可以防癌，苹果最大的营养特点，果胶含量丰富，有助于降低血液胆固醇。苹果中的叶酸和维生素B，对于心脏病的预防也很有作用。