钙制剂怎么吃比较合适？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

钙制剂怎么吃比较合适？

病情描述:

我买的钙片，但是不知道怎么吃，应该每天都吃吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

①健康人群：清晨、临睡前或者餐后2小时吃最佳②胃不好的人群：饭后半小时吃or随餐服用（选择的是无机钙）③缺钙人群、每日钙摄入量高、单片钙剂量高的：分次服用（3～4次/天）④需长期补钙的人群：间歇补钙最佳，可服用钙剂2个月，停用1 个月后再重复。在吃钙制剂的同时，也需注意这些事项：多晒太阳，多进行户外运动。这样可以生成维生素D，促进钙吸收；多吃各种瘦肉。因为肉类中含有蛋白质氨基酸，能促进钙吸收；

相关问题

相关文章

倍长平降糖效果能持续多久

倍长平全称为倍长平考格列汀片，是一种长效降糖药，服用一次可以发挥长达14天的持续、平稳的降糖效果，注意需要在医生指导下规范用药。

考格列汀片可以长期吃吗

考格列汀片即倍长平考格列汀片，适用于改善成人2型糖尿病患者血糖控制情况，具有药效持久、安全性高等优势，可以在医生指导下长期服用，能够实现长期稳定的控糖效果。

倍长平考格列汀片控制血糖效果怎么样

倍长平考格列汀片属于DPP-4抑制剂，适用于成人2型糖尿病的治疗，其降糖效果较好，能帮助患者平稳地控制血糖，减少血糖波动，建议患者遵医嘱用药。

黄褐斑纯中药面膜配方

黄褐斑是一种常见的皮肤病，患者一旦面部出现这种情况，根据现在的医疗手段，要想彻底根治是很难的，不过方法得当的话，是可以淡化的，黄褐斑的出现原因是很复杂的，今天给大家介绍一款黄褐斑纯中药面膜配方帮助治疗这种皮肤病。

别让晚睡强迫症缠上您

患晚睡强迫症的人经常是不过深夜十二点甚至凌晨一两点绝不睡觉;提早躺在床上，无论如何也难以入眠。晚睡对身体健康是一种慢性损害，可通过舒缓压力、适当锻炼等慢慢纠正。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：人为脂膜炎、肱骨干骨折、外阴瘙痒

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：褶烂、虚火、听小骨创伤

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：肾炎、脊柱骨折、骨干续连症

健康资讯

更多>

医院动态