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喜欢吃肉怎么来纠正？

病情描述:

喜欢吃肉的人，长时间也是不好的，有纠正的方法吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

喜欢吃肉类，可用蘑菇、芝麻等香味食物代替。香菇中含有多种维生素、多糖等植物化学物，能预防慢性疾病；芝麻也富含多种维生素、丰富的蛋白质、抗氧化物质等。此外，花生、大豆也是不错的选择。

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