毛豆脂肪量高吗？ - 问答频道

毛豆脂肪量高吗？

病情描述:

毛豆中的脂肪量，可以改善人体的新陈代谢，医生，毛豆脂肪量高吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜，但其中多以不饱和脂肪酸为主，如人体必需的亚油酸和亚麻酸，它们可以改善脂肪代谢，有助于降低人体中甘油三酯和胆固醇。

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