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哪些食物有膳食纤维
病情描述:
我就是因为身体内缺乏膳食纤维,这段时间身体很虚弱,医生建议我食疗,哪些食物有膳食纤维?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨松 主任医师 湖北省第三人民医院
    人类补充膳食纤维是很重要的,如果一旦缺乏,就会导致身体极度虚弱,膳食纤维摄入少,平时很少吃全谷类粮食、豆类、蔬菜、水果等。
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