普通酸奶不如益生菌酸奶好吗？

Question

普通的酸奶是不是不如添加里益生菌的酸奶价值高呢？

Answer 1

普通酸奶是不如添加了益生菌的酸奶营养价值高，但是虽然普通酸奶没有特殊的益生菌，但营养价值不能被忽视，能让我们获得蛋白质、钙和多种维生素，促进消化吸收。