杏仁的功效有哪些？

病情描述:

老公去新疆带回来很大一袋杏仁，让我每天剥给孩子吃，那经常吃有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨松主任医师湖北省第三人民医院

杏仁不仅是一种坚果，它还是治病的药材。《本草纲目》中列举了杏仁的三大功效：润肺，清积食，散滞。杏仁富含蛋白质、微量元素和维生素。

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