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吃肉有哪些营养呢

病情描述:

说是吃肉，姥姥就觉得很幸福似的，吃肉有哪些营养呢

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

吃肉的营养元素如下：可以补充人体所需的蛋白质，各种维生素和钙，铁，锌等矿物质来源的吸收等等。但是光吃肉不吃蔬菜也会产生些不利体身体的事情。

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