饮食能够为身体增强抵抗力吗？ - 问答频道

饮食能够为身体增强抵抗力吗？

病情描述:

我的免疫力有点问题，通过饮食调理能够增强身体的免疫力吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

饮食调理是能够起到增强免疫力的效果的，而且要注意多锻炼。在保证食物多样、饮食均衡的前提下，适量补充身体必备的营养素，可以增强对疾病的抵抗力。

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