正在减肥的人还能吃早餐吗？ - 问答频道

正在减肥的人还能吃早餐吗？

病情描述:

我正在减肥期间，这样的人还能吃早餐吗，是不是要避免热量的摄入呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

正在减肥的人也是必须要吃早餐的，注意增加膳食纤维。减肥人群的饮食特点之一是增加膳食纤维摄入，保证蛋白质摄入，同时减少碳水化合物摄入。

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